kognitives-training.ch Dr phil. Romain Ghibellini · Guide rapide
Entraînement cognitif
Aperçu & démarrage
Premiers pas
Se connecter et découvrir la page d'accueil.
Entraînement cognitif est un environnement d'exercice en ligne proposant 28 jeux répartis en cinq
domaines cognitifs. Vous vous connectez avec un nom d'utilisateur et un mot de passe — ou via
Google, Apple ou Microsoft — et accédez ensuite directement à la page d'accueil.
La page d'accueil. Les numéros suivent les tuiles, de haut en bas et de gauche à droite.
1Entraînements — sélectionner et démarrer des jeux individuels.
2Screening — déterminer le niveau de départ de chaque jeu.
3Programmes — regrouper plusieurs jeux en une séquence.
4Instructions — explication, démonstration et commandes par jeu.
5Paramètres — ajuster les paramètres et la difficulté.
6Interface de données — consulter les séances et l'évolution.
Bon à savoir
Sous les tuiles se trouve une barre de six boutons : profil, radio, mode sombre, aide, langue et
déconnexion. En tant que particulier, vous pouvez commencer directement ; les thérapeutes
sélectionnent d'abord la personne via le bouton de profil (page 4).
Aperçu & démarrage02
Entraînement cognitif
Réaliser un entraînement
S'entraîner
Choisir et démarrer un entraînement.
Les entraînements sont le cœur de l'application. Vous choisissez un jeu individuel dans l'un des
cinq domaines, consultez d'abord une courte instruction avec démonstration, puis démarrez directement.
Sélection des entraînements. Tous les jeux, regroupés par domaine et codés par couleur.
Comment démarrer un entraînement
Choisir un profil — thérapeutes uniquement : activer le profil de la personne. En tant que particulier, démarrez directement à l'étape 2.
Ouvrir «Entraînements» — toucher la tuile Entraînements sur la page d'accueil.
Sélectionner un jeu — un jeu dans l'un des cinq domaines codés par couleur ; les favoris apparaissent en haut.
Consulter l'instruction — lire la courte explication avec démonstration et commandes.
Jouer — pendant le jeu, les boutons Passer et Quitter sont disponibles en haut à droite.
Analyse — à la fin apparaissent les points, le nouveau niveau et, le cas échéant, une médaille.
Chaque jeu compte 30 niveaux de difficulté. Le niveau de départ approprié résulte du screening
(page 4) ou se définit dans les paramètres.
Réaliser un entraînement03
Entraînement cognitif
Profils, screening & programmes
Organiser
Profils, screening et programmes.
Trois outils rendent l'entraînement traçable : les profils enregistrent la progression, le
screening trouve le bon niveau de départ, et les programmes regroupent les jeux en une routine.
Screening. Détermine un niveau de départ adapté pour chaque jeu.
Programmes. Composer une séquence fixe de plusieurs jeux.
Profils
En tant que particulier, vous vous entraînez directement — vos résultats sont enregistrés
automatiquement. Les thérapeutes créent un profil distinct pour chaque personne suivie et le
sélectionnent avant l'entraînement ; il enregistre niveaux, paramètres, résultats et médailles.
Screening
Choisissez un screening court (jeux centraux), un screening long ou tous les jeux. Les
recommandations ne sont reprises dans le profil qu'avec Enregistrer et terminer.
Programmes
Un programme est une séquence fixe de plusieurs jeux — idéale pour des routines récurrentes. Les
programmes peuvent être nommés, attribués à un profil et démarrés d'un clic.
Profils, screening & programmes04
Entraînement cognitif
Analyse & paramètres
Analyser
La progression dans l'interface de données.
L'interface de données affiche l'ensemble de l'évolution de l'entraînement d'un profil. Les
paramètres adaptent chaque jeu à la personne qui s'entraîne.
Interface de données. À gauche les profils, à droite l'analyse.
Paramètres. Réglages et progression de la difficulté par jeu.
Dans l'interface de données, sélectionnez un profil à gauche. L'aperçu montre les
séances, les niveaux atteints, les médailles et l'évolution dans le temps ; les filtres en haut
restreignent la période et le domaine.
Dans les paramètres, vous ajustez chaque jeu — rythme, nombre de passages, fenêtre
de réponse — et voyez la progression de la difficulté des niveaux 1 à 30. Les options globales comme
le mode sombre et la langue s'appliquent à toute l'application.
Analyse & paramètres05
Entraînement cognitif
Conseils & contact
Bon à savoir
Conseils pour l'entraînement au quotidien.
Quelques recommandations pour un entraînement efficace et agréable.
Les thérapeutes sélectionnent le profil de la personne avant l'entraînement ; en tant que particulier, vous vous entraînez directement.
Commencez par un screening et répétez-le après de longues pauses.
Mieux vaut s'entraîner brièvement et régulièrement que rarement et longtemps.
Composez une routine fixe de plusieurs jeux à l'aide des programmes.
Activez le mode sombre en cas de sensibilité à la lumière.
La plupart des jeux se commandent au clavier, à la souris ou sur écran tactile.
Commandes
Les instructions de chaque jeu indiquent les commandes adaptées — voici les principales :
Souris
Toucher
Barre d'espace
Entrée
Flèche gauche
Flèche droite
Avec Échap ou le bouton «Quitter» (en haut à droite), vous quittez un exercice à tout moment.
En savoir plus
Le mode d'emploi complet avec les 28 jeux, le glossaire des paramètres et la progression de la
difficulté se trouve sous docs/Bedienungsanleitung.html. Vos questions et retours
sont les bienvenus sur kognitives-training.ch.
Souris
Toucher
Barre d'espace
Entrée
Flèche gauche
Flèche droite